14,95 €
Der Kleine Yogi Herzbotschaften
27.08.2020
All we seed is Love
Der kleine Yogi begeistert Klein und Groß gleichermaßen. Seine liebevollen und geistreichen Botschaften gehen direkt ins Herz.
Gemeinsam mit der Kleinen Yogini lenkt er unseren Blick auf das Wichtigste im Leben: Liebe, Freundschaft, Toleranz und Wertschätzung. Wie wir all dies selbst erleben und weitergeben können – unter Freunden, Liebenden oder in der Familie, in jedem Augenblick und zwischen allen Menschen – zeigen die inspirierenden Karten und die vertiefenden Texte und Übungen im Booklet.
Mit Achtsamkeitsübungen, Affirmationen, kleinen Meditationen und Yogaübungen, von denen viele auch zu zweit oder in der Gruppe geübt werden können.
Inhalt: 40 Impulskarten ca. 80-seitiges Booklet
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Yoga für Klein und Groß
19,99 €Erscheinungstermin: August 2013
Paperback, 2 x 24 Karten im Format 65 x 65 mm; stabile Schachtel, ca. 12 x 18 cm, 128 Seiten, 14 x 21,5 cm
DER KLEINE YOGI hat längst Kultstatus erreicht. Er erfreut seine Fans mit Charme und Leichtigkeit und vermittelt ihnen positive Impulse für das tägliche Leben. Mit seinen flotten Sprüchen ermuntert er dazu, dem Leben jeden Tag aufs Neue mit Liebe, Freude, Elan und Neugier zu begegnen.
Barbara Schauer hat mit der Figur des Kleinen Yogi einen echten Freund und Helfer geschaffen, der uns mit Witz und Verstand durch den Alltag begleitet. Die liebevollen Spiel- und Übungskarten, auf denen der kleine Yogi seine Asanas (Positionen) vorführt, inspirieren Klein und Groß, Yoga-Übungen selbst auszuprobieren und sich für die geistige und körperliche Wirkung von Yoga zu öffnen.
Das Set enthält 24 Kartenpaare zusammen mit einem Spiel- und Übungsbuch, verfasst von Yoga-Expertin und Pädagogin Gerti Nausch. Darin werden 24 grundlegende Yoga-Übungen je zweifach beschrieben und ausführlich angeleitet: einmal für Kinder und einmal für Erwachsene.
„Ein Set, das buchstäblich das Herz erwärmt und generationsübergreifend Freude macht.“ [kinderzeit]
Der Kleine Yogi. Glücksbotschaften
14,95 €Erscheinungstermin: 18.02.2019
Karton-Box, + 40 Impulskarten, 80 Seiten
Der kleine Yogi begeistert Klein und Groß gleichermaßen; er ist ein Alltags-Coach der ganz besonderen Art. Seine liebevollen und geistreichen Botschaften gehen direkt ins Herz.
Die inspirierenden Karten schenken uns wunderbare Glücksmomente: Sie erwärmen unser Herz und helfen uns, den Blick auf das Wesentliche zu lenken und uns selbst zu stärken.
Das ausführliche Booklet bietet zu jeder Glücksbotschaft vertiefende Gedanken sowie passende Übungen: Achtsamkeitsübungen, Affirmationen, kleine Meditationen und Yogaübungen geben uns zusätzlich praktische Impulse.
Weitere Produkte
Anti-Entzündungs-Booster
9,95 €Erscheinungstermin: 15.10.2018
Flexcover, 96 Seiten, 17 x 24 cm
Wir sehen sie nicht, spüren sie nicht und fühlen uns nicht krank – heimliche Entzündungen, im Fachjargon »Silent Inflammation« genannt. Wir nehmen sie erst wahr, wenn sie sich als Gelenkschmerzen, Rheuma, Allergien oder Diabetes zeigen. Die Hauptverursacher für ihre Entstehung sind eine einseitige oder falsche Auswahl an Lebensmitteln und Übergewicht – besonders, wenn sich die überschüssigen Pölsterchen im Bauchraum festsetzen.
In ihrem neuen Buch nennt Silvia Bürkle kurz und übersichtlich die wichtigsten anti-entzündlich wirkenden Lebensmittel, Kräuter und Gewürze. Mit diesen entwickelte sie neue Rezepte für Saucen, Dips, Pasten und Getränke, die sich schnell zubereiten lassen, jederzeit in unseren Speiseplan integriert werden können und in konzentrierter Form ein hohes Potenzial an Entzündungsschutz bieten. Viele der Rezepte lassen sich auf Vorrat herstellen. Somit ist es auch im Alltag und bei Zeitmangel ohne Mühe möglich, sich extrem gesund zu ernähren.
Silvia Bürkle ist Ernährungswissenschaftlerin. Mit dem Ernährungsmediziner Dr. med. Wolf Funfack entwickelte sie das weltweit erfolgreiche Stoffwechselprogramm Metabolic Balance ®. Heute begeistert sie als Dozentin Ernährungsberater in der Ausbildung und wird regelmäßig als Referentin in Heilpraktiker- und allgemeinbildenden Schulen angefragt.
Sie ist Autorin mehrerer Bestseller rund um das Thema gesunde Ernährung.
36 x Smoothies für die Seele
6,99 €Wir nehmen Sie mit unseren „Smoothies für die Seele“ mit auf einen Kurzurlaub vom Alltag. Verwöhnen Sie sich, pflegen Sie sich, halten Sie sich gesund und lassen Sie sich von unseren neuen Wohlfühlkarten dabei unterstützen. 36 kurze knackige Tipps zu Smoothies: Auf der Kartenvorderseite bildlich illustriert, auf der Kartenrückseite mit allen notwendigen Informationen versehen. So gelingt es auch in größerer Hektik, einen Moment für sich zu gewinnen. Übersichtlich, klar formuliert und in einem praktischen Format, können die Gesundheitskarten überall hin mitgenommen und schnell eingesetzt werden.
Eine ausgewogene Auswahl an wohltuenden Smoothie Rezepten: Vom gesundheitsfördernden Entschlackungstrunk bis zum veganen Softeis, vom Frühlingskräuter-Drink bis zum adventlichen Smoothiepunsch – süße und herzhafte, grüne und bunte Smoothies, immer cremig, immer vitalisierend, Genuss und Energiekick für den Alltag. Die Smoothie Rezepte sind konzipiert und probiert von Julia Gruber, Autorin der Buch- und Karten-Sets „Wildkräuter“ und „Heilkraft aus der täglichen Nahrung“.
36 x Vegane Power-Rezepte
2,99 €Wir nehmen Sie mit auf einen Kurzurlaub vom Alltag. Verwöhnen Sie sich, pflegen Sie sich, halten Sie sich gesund und lassen Sie sich von unseren neuen Wohlfühlkarten dabei unterstützen. 36 kurze knackige Tipps für die verschiedenen Themen: Auf der Kartenvorderseite bildlich illustriert, auf der Kartenrückseite mit allen notwendigen Informationen versehen. So gelingt es auch in größerer Hektik, einen Moment für sich zu gewinnen. Übersichtlich, klar formuliert und in einem praktischen Format, können die Gesundheitskarten überall hin mitgenommen und schnell eingesetzt werden.
Vegane Power-Rezepte: Avocado-Rote-Bete-Türmchen, Blaubeer-Omelette, Burritos, Dinkel-Seitan, Fettarme Veganaise, Hirsecreme mit Datteln, Miso Suppe mit Shiitake, Mousse au Chocolat Torte halbgefroren, Power-Burger, Rohkost-Lasagne, Seitan-‚Chickenwings‘, Tofu-Cashewnuss-Braten, Veganes Pesto, Wirsingrouladen und zahlreiche weitere Power-Rezepte aus der Küche von Brigitta Klingel, Ernährungsexpertin und ‚Tofu-Pionierin‘ (skp-Presse).
36 x Natürlich schön
2,99 €Wir nehmen Sie in „Natürlich Schön“ mit auf einen Kurzurlaub vom Alltag. Verwöhnen Sie sich, pflegen Sie sich, halten Sie sich gesund und lassen Sie sich von unseren neuen Wohlfühlkarten dabei unterstützen. 36 kurze knackige Tipps zu „Natürlich Schön“ sein: Auf der Kartenvorderseite bildlich illustriert, auf der Kartenrückseite mit allen notwendigen Informationen versehen. So gelingt es auch in größerer Hektik, einen Moment für sich zu gewinnen. Übersichtlich, klar formuliert und in einem praktischen Format, können die Gesundheitskarten überall hin mitgenommen und schnell eingesetzt werden.
Kosmetika aus frischen Kräutern, Früchten und ätherischen Ölen: Damit entscheiden Sie, welche Inhaltsstoffe an Ihre Haut dürfen. Wohlriechende Cremes, Lippenbalsam, natürliche Badeperlen und selbstgemachtes Shampoo – außerdem Tipps für Gesicht und Augen, für Bindegewebe und Beckenbodens, zur Entschlackung sind in den 36 Karten zu „Natürlich Schön“ enthalten.
36 x Mittel gegen Erkältung
2,99 €Wir nehmen Sie mit auf einen Kurzurlaub vom Alltag. Verwöhnen Sie sich, pflegen Sie sich, halten Sie sich gesund und lassen Sie sich von unseren neuen Wohlfühlkarten dabei unterstützen. 36 kurze knackige Tipps für die verschiedenen Themen: Auf der Kartenvorderseite bildlich illustriert, auf der Kartenrückseite mit allen notwendigen Informationen versehen. So gelingt es auch in größerer Hektik, einen Moment für sich zu gewinnen. Übersichtlich, klar formuliert und in einem praktischen Format, können die Gesundheitskarten überall hin mitgenommen und schnell eingesetzt werden.
Alte Hausmittel wie Rettichsirup, Quarkwickel, Schwitzen, Schnüffelwatte, Nasenspülungen oder Zwiebelumschläge vereinen sich hier mit neuen Rezepten wie Ingwer-Anwendungen und Akupressur (selbst ausgeführt). Hinzu kommen ayurvedische Gesundmacher wie Nelken, Kurkuma und Süßholz; außerdem Tipps aus dem Mentaltraining, die Entspannung, Schlaf und gute Laune fördern; u. v. m.
36 x Vegetarischer Genuss
2,99 €Von leckeren Vorspeisen über traumhaft gefüllte Rollen und raffinierte Aufläufe bis hin zu entzückenden Schmankerln – diese Wohlfühlkarten präsentieren gesunde Ernährung mit viel Genuss und viel Vergnügen.
Auf den 36 Karten gibt es Rezepte für die Zubereitung, auf den restlichen 3 Karten werden allgemeine Informationen zum Thema gegeben. Dazu gibt es jeweils Wissenswertes über die Inhaltsstoffe und Tipps für die zeitsparende Vorbereitung. Auf der Vorderseite der Karten befinden sich die entsprechenden Abbildungen dazu.
Themenbeispiele: Frühstücke, Suppen, Salate, Hauptmahlzeiten, Beilagen, Snacks, Naschereien – alles vegtarisch, frisch zubereitet, mit vielen Lebensmitteln aus regionalem Anbau, mit Tipps zur zeitsparenden Vorbereitung und zur gekonnten Vollendung.