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Yoga für Klein und Groß

19,99 

Erscheinungstermin: August 2013

Paperback, 2 x 24 Karten im Format 65 x 65 mm; stabile Schachtel, ca. 12 x 18 cm, 128 Seiten, 14 x 21,5 cm

DER KLEINE YOGI hat längst Kultstatus erreicht. Er erfreut seine Fans mit Charme und Leichtigkeit und vermittelt ihnen positive Impulse für das tägliche Leben. Mit seinen flotten Sprüchen ermuntert er dazu, dem Leben jeden Tag aufs Neue mit Liebe, Freude, Elan und Neugier zu begegnen.

Barbara Schauer hat mit der Figur des Kleinen Yogi einen echten Freund und Helfer geschaffen, der uns mit Witz und Verstand durch den Alltag begleitet. Die liebevollen Spiel- und Übungskarten, auf denen der kleine Yogi seine Asanas (Positionen) vorführt, inspirieren Klein und Groß, Yoga-Übungen selbst auszuprobieren und sich für die geistige und körperliche Wirkung von Yoga zu öffnen.

Das Set enthält 24 Kartenpaare zusammen mit einem Spiel- und Übungsbuch, verfasst von Yoga-Expertin und Pädagogin Gerti Nausch. Darin werden 24 grundlegende Yoga-Übungen je zweifach beschrieben und ausführlich angeleitet: einmal für Kinder und einmal für Erwachsene.

„Ein Set, das buchstäblich das Herz erwärmt und generationsübergreifend Freude macht.“ [kinderzeit]

 

OSHO Weisheiten für dich!

16,95 
Von

Erscheinungstermin: 02.04.2020

Hardcover, 48 Seiten, 13,8 x 9,5 cm

Die Weisheiten von OSHO – dem großen spirituellen Lehrer – begeistern nach wie vor unzählige Menschen, die sich nach einem bewussten und erfüllten Leben sehnen.

Dieses Kartenset mit ausgewählten Zitaten OSHOS ermöglicht einen leichten und intuitiven Zugang zu seinen Lehren. Auf 49 gefühlvoll gestalteten Karten stehen zentrale Botschaften zu den Themen, wie wir es schaffen, frei – furchtlos – kreativ – weise – achtsam – rebellisch und liebevoll zu leben.

Intuitiv gezogen oder bewusst gewählt als Tageskarte, als Impuls zwischendurch oder als Wegweiser für konkrete Lebensfragen inspirieren uns die Botschaften und schenken uns tiefgehende Impulse.

Das beiliegende Booklet führt in OSHOS Lehren ein und vertieft jeden Themenbereich.

Heimliche Entzündungen – Sanfte Hilfe für die Gelenke. Richtige Ernährung und Bewegung

20,00 

Erscheinungstermin: 17.10.2019

Nach ihren Bestsellern „Heimliche Entzündungen“ und „Heimliche Entzündungen – Das Kochbuch“ legt die Autorin Silvia Bürkle nun ein weiteres Buch zu diesem Thema vor: Mit der richtigen Ernährung können wir Entzündungen im Körper vorbeugen und eventuelle Beschwerden lindern. Und wir können zusätzlich etwas tun – mit leichten Bewegungsübungen. Denn häufig sind von den Auswirkungen Gelenke betroffen, die dann schmerzen und in ihren Funktionen eingeschränkt sind.

Die Feldenkrais-Trainerin Gisela Ziegltrum widmet sich seit Jahren genau diesem Thema. Sie entwickelte für dieses Set Übungen, die jeder nachmachen kann, die die Gelenke schonen, Entzündungsprozesse beruhigen, die Beweglichkeit wiederherstellen und damit die Lebensqualität entscheidend steigern.

Zigeuner Wahrsagekarten

17,95 

36 Karten durchgängig farbig, Buch ca. 112 Seiten

Traditionelle Karten – Moderne Deutung

Romantische Bilder, neue Legemuster, digitale Ergänzungen

Die Zigeuner-Wahrsagekarten gehören neben Lenormand-Karten zu den beliebtesten Orakelkarten. Sie entstanden Anfang des 20. Jahrhunderts in Österreich. Ihre Bilderwelt entstammt der entschleunigten Zeit vor den großen Kriegen und erinnert an die Salonkarten des 18. und 19. Jahrhunderts. Die Art der Darstellung von Situationen berühren uns auch heute noch und lassen uns unser heutiges, oftmals hektisches Leben mit Abstand betrachten.

Anders als bei Tarot- oder anderen Orakelkarten, ist ihre Bedeutung schnell zu erfassen. Das macht sie zum idealen „Werkzeug“ für alle, die sich nicht lange vorbereiten, sondern sofort loslegen möchten, über die Bilder ihre Lebenssituation zu analysieren oder Entscheidungshilfen für wichtige Fragen suchen. Die Karten liefern überraschend präzise Antworten.

Die beiden erfahrenen Tarot- und Orakel-Experten Kirsten und ROE Buchholzer liefern im Buch ganz neue Ansätze zur Interpretation der Karten für ein neues Zeitalter. Sie stellen neue Legungen vor, die unserem modernen Lebensstil entsprechen, und bieten mit der Angabe spezieller Internet-Links auch neue, digitale Ansätze zum Umgang mit den Karten.

Inhalt: Buch ca. 112 Seiten, 36 Karten

 

Tantra-Yoga – Der Weg zum Großen JA!

17,95 
49 Übungskarten mit Anleitung, Booklet mit 140 Seiten, H 13,8 cm / B 9,5 cm

Tantra ist das große JA zum Leben!

Die tantrische Philosophie des indischen Mittelalters bildet die Grundlage für das immer populärere Tantra-Yoga. Diese Form des Yogas bejaht das Leben in all seinen Facetten, lässt uns Spiritualität im täglichen Leben finden und führt uns zu mehr Freude, Präsenz und Leichtigkeit.

Diana Sans, die jedes Jahr zahlreiche Yogalehrer*innen ausbildet, hat Leitgedanken, Atem-, Meditations- und Yogaübungen auf 49 wunderschönen Karten zusammengestellt. Sie gliedern sich in Impulse – Reflexionen – Übungen, gemäß ihren Wirkungen auf Seele – Geist – Körper. Intuitiv gezogen oder bewusst gewählt, inspirieren sie als Impuls zwischendurch oder lassen dich deine Yogastunde tantrisch gestalten.

Im Booklet vermittelt die Autorin des erfolgreichen Buches „Das große JA zum Leben!“ das faszinierend moderne Weltbild und gibt genaue Erläuterungen zu jeder Karte.

Inhalt: 49 Übungskarten und ca. 140-seitiges Booklet

Yoga-Karten

16,99 

Erscheinungstermin: April 2015

49 Karten, 13,8 x 9,5 mm

Barbara Schauer hat mit der Figur des ‚kleinen Yogi‘ einen echten Freund und Alltagscoach für Klein und Groß geschaffen. Der kleine Yogi macht Lust, Yoga auszuprobieren und Freude an der Bewegung zu erleben. Auf 48 Karten präsentiert er verschiedene Yoga-Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene. Strichzeichnungen vom Ablauf und genaue Anleitungen machen es leicht, die Übungen selbst durchzuführen. Im Begleitheft werden die positiven Wirkungen auf der körperlichen und seelischen Ebene genau erläutert. Diese All-Age-Yoga-Karten eignen sich bestens für die intuitive und kreative Gestaltung einer Yogaeinheit zu Hause, unterwegs oder in der Yogastunde.

Yoga liegt zurecht im Trend, denn es verhilft uns zu mehr innerer Ruhe, Kraft und seelischem Gleichgewicht. Der kleine Yogi vermittelt uns zusätzlich wertvolle Dinge wie Leichtigkeit, Freude und Spaß am Sein und Tun. Er hat längst Kultstatus erreicht und erfreut seine Fans mit positiven Impulsen für das tägliche Leben. Mit seinen liebevollen Botschaften ermuntert er dazu, dem Leben jeden Tag aufs Neue mit Liebe, Freude, Elan und Neugier zu begegnen.